Opolskie morsy nie mogą doczekać się zimy i już szykują się do inauguracji sezonu w naszym mieście. Tradycyjnie rozpoczną morsowanie w Dzień Niepodległości na Wyspie Bolko. Kto jeszcze ma obawy przed zimnymi kąpielami, tym bardziej powinien przyjść na kąpielisko.
- To jest dobra pora, żeby zacząć się bawić i przygotować do morsowania. Woda ma na dzień dzisiejszy około 12 stopni. Ci, którzy morsują regularnie, wystartowali pełną parą i już wskakują do zimnej wody. Tych, którzy jeszcze nie próbowali takich kąpieli, serdecznie zachęcam - mówi Dariusz Chwist z grupy Morsy Opole.
Morsowanie w Opolu. Jak zacząć morsować?
- Na początek najlepiej wejść do zimnej wody w towarzystwie doświadczonego morsa - radzi Dariusz Chwist. - Trzeba mieć ze sobą ręcznik, karimatę, buty neoprenowe, rękawiczki i czapkę. Kto jednak nie ma na razie odwagi, może zacząć w domu od zimnego prysznica. Morsowanie jest z wszech miar korzystne. Poprawia krążenie i pracę serca, a także naszą odporność. Wydzielają się też wtedy endorfiny i czujemy się po prostu lepiej.
Inauguracja 15. sezonu morsowania odbędzie się w Opolu w Dzień Niepodległości o 11.00 na kąpielisku Bolko.
Będziecie?
Masz dla nas ciekawy temat lub jesteś świadkiem wyjątkowego zdarzenia? Napisz do nas na adres online@grupazpr.pl. Czekamy na zdjęcia, filmy i newsy z Waszej okolicy!
